Para algumas pessoas, a primeira viagem depois da cirurgia representa liberdade.
Para outras, porém, começa com uma lista de preocupações.
Como passar pela segurança do aeroporto?
E se a bolsa encher durante o voo?
E se minha mala for extraviada?
E se eu precisar realizar uma troca dentro do avião?
E se meus produtos acabarem em outro país?
A boa notícia é que grande parte dessas situações pode ser administrada com planejamento.
Por isso, viajar com estomia não precisa significar viajar com medo.
A preparação começa antes de chegar ao aeroporto
O primeiro cuidado é bastante simples: não calcular a quantidade de produtos apenas para os dias exatos da viagem.
Afinal, imprevistos acontecem.
Voos são cancelados. Conexões atrasam. Bagagens podem ser extraviadas. Além disso, uma viagem pode precisar ser prolongada.
Por esse motivo, levar uma quantidade adicional de itens de cuidado traz mais segurança.
Outra estratégia importante é distribuir os suprimentos. Nesse sentido, manter os itens essenciais na bagagem de mão evita que todo o cuidado fique dependente de uma mala despachada.
Organize um kit pensando no momento em que ele será necessário
Uma coisa é ter todos os produtos dentro da mala.
Outra, porém, é conseguir acessá-los rapidamente quando realmente precisar.
Por isso, um kit compacto pode reunir os itens utilizados em uma troca habitual e permanecer em um local de fácil acesso durante o voo.
Dessa forma, o objetivo é reduzir decisões no momento de um eventual imprevisto.
Além disso, quanto mais familiar for a organização, menos estressante tende a ser a situação.
E a inspeção de segurança?
Esse momento costuma gerar ansiedade, principalmente na primeira viagem.
No entanto, a presença de uma estomia é uma condição médica, e comunicar isso de maneira objetiva à equipe de segurança pode facilitar o processo quando houver necessidade.
Dependendo do aeroporto e do procedimento adotado, a pessoa também pode solicitar maior privacidade caso seja necessária alguma inspeção adicional.
Em viagens internacionais, por exemplo, uma declaração médica em inglês pode ser útil para explicar a condição e a necessidade de transportar determinados produtos.
Acima de tudo, é importante não tratar a estomia como algo que precisa ser escondido.
Comunicar uma necessidade médica faz parte do direito de viajar com segurança e dignidade.
O voo é longo. E agora?
Antes do embarque, esvaziar a bolsa pode proporcionar maior conforto.
Além disso, em trajetos mais longos, não é necessário esperar que ela esteja cheia para ir ao banheiro.
Conhecer o próprio ritmo intestinal também ajuda bastante nesse planejamento.
Outro ponto que vale considerar é a escolha do assento.
Algumas pessoas, por exemplo, se sentem mais tranquilas ficando próximas ao corredor, pois isso facilita o acesso ao banheiro.
Não é uma regra. Ainda assim, pode ser uma escolha capaz de tornar a viagem mais confortável.
Fuso horário também pode mudar a rotina
Quando atravessamos fusos horários, não é apenas o sono que pode se desorganizar.
Os horários das refeições também mudam e, consequentemente, a rotina intestinal pode acompanhar essa alteração.
Por isso, nos primeiros dias, observar o corpo e evitar criar expectativas rígidas sobre horários pode ajudar.
Afinal, viajar também significa permitir um período de adaptação.
E se os produtos acabarem no destino?
Esse cenário merece um plano antes mesmo da viagem começar.
Por isso, pesquisar previamente a disponibilidade dos produtos utilizados no destino pode evitar decisões às pressas.
Em viagens internacionais, também pode ser interessante verificar distribuidores, fornecedores, serviços de saúde e associações locais que possam orientar em caso de necessidade.
Além disso, outro ponto importante é conferir as condições do seguro viagem e entender previamente quais situações relacionadas à saúde estão cobertas.
Ter essas informações salvas no celular leva poucos minutos antes da viagem e, em contrapartida, pode evitar horas de estresse depois.
Leia também: Sono e ostomia: como dormir melhor sem preocupações.
Viajar é também recuperar território
A primeira viagem com estomia pode envolver planejamento adicional.
No entanto, existe uma diferença enorme entre adaptar uma viagem e desistir dela.
Aeroportos, praias, hotéis, estradas e novos países continuam sendo lugares possíveis.
Com o tempo e a experiência, aquilo que na primeira viagem exigia uma lista extensa tende a se transformar em rotina.
O kit já fica pronto.
Os produtos já têm lugar na mala.
As estratégias já são conhecidas.
Consequentemente, a preocupação começa a ocupar menos espaço do que o destino.
Perguntas frequentes
Preciso informar a companhia aérea sobre a estomia?
Na maioria das situações, não existe necessidade de comunicar previamente apenas pela presença da estomia. No entanto, se houver alguma necessidade específica relacionada ao atendimento durante a viagem, vale verificar as orientações da companhia.
Os produtos devem ficar na bagagem de mão?
Manter pelo menos parte dos itens essenciais na bagagem de mão é uma estratégia importante. Dessa forma, é possível reduzir o impacto de um eventual extravio da mala despachada.
É possível realizar uma troca durante o voo?
Sim, quando necessário. Por isso, organizar previamente um kit compacto pode facilitar bastante esse momento.
Como me preparar para uma viagem internacional?
Além dos produtos necessários, pode ser útil pesquisar fornecedores no destino, organizar uma declaração médica quando pertinente e, ainda, conferir previamente a cobertura do seguro contratado.
Sua estomia não precisa diminuir o tamanho do mundo
Viajar depois da cirurgia pode exigir algumas adaptações.
Mas adaptação é diferente de limitação.
Quando o cuidado está organizado, sobra mais espaço para pensar naquilo que realmente importa.
O destino.
A experiência.
As pessoas.
A liberdade de ir.
Na Gentell, acreditamos que soluções de cuidado devem acompanhar a vida onde quer que ela aconteça.
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